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-快照 小女孩乳房发育要注意的事项-博禾医生 小女孩乳房发育的时候一定要注意营养适度,年轻女性忌讳片面地追求曲线美而轻信地节食、偏食,适量蛋白质食物的摄入,能超出胸部的脂肪量,坚持乳房丰满.每日... 王子函-副主任医师-北京友谊医院 三级甲等 博禾医生-

-快照 小女孩乳房发育要注意什么-博禾医生 小女孩乳房发育的时候要注意姿势,不要弄伤乳房,平时走路要昂头挺胸,收腹紧臀.坐姿也要挺胸端坐,不要含胸驮背.睡眠时要取仰卧位不要俯卧.在工作或体育准备... 高其宏-副主任医师-芜湖市第二人民医院 三级甲等 博禾医生-

-快照 ​刚发育的乳房注意什么_青春期女孩的乳房保健_快速问医生胸部体操可以增进乳房下的胸肌发育,而胸肌是支托乳房的基础,对于乳房较小的人,胸肌增大可以使乳房突起。对于过胖的人,在胸肌增大的同时可以减少乳房中过多积聚的脂肪,增强其弹性,防止乳房下垂。应注意,运动时候必需戴胸罩,否则运动时候乳房会不断摆动,容易造成乳房下垂。2、注意保持正确的坐、立、行姿势。平常走路要抬头挺胸,收腹紧臀;坐姿也要挺胸端做,不要含胸驼背;睡眠时要采取仰卧或侧卧,不要俯卧。3、避免束...快速问医生-